"OBESIDAD"

lunes, 8 de marzo de 2010


La obesidad es una enfermedad que se caracteriza por la acumulacion exesiva de grasa provocada poruna dieta alta en grasas y pocas verduras, esta enfermedad puede provocar infartos,artrosis,entre otros.
Lo mas recomendable para las personas que tienen este problema es que tengan una dieta equilibrada,completa e higienica,mucho autoestima, ganas de salir adelante y hacer ejercicio por lo menos 30 minutos.

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